Con el verano aumentan los desplazamientos, de hecho se espera que el 65% de los conductores recorra más de 2.000 durante el periodo estival y un 18% de ellos hará más de 4.000 conductores, por eso es especialmente importante extremar las medidas de seguridad.
Entre los aspectos más importantes que debemos prestar atención se encuentran:
- El Sueño, muchas veces no le damos a la somnolencia al volante la suficiente importancia, el 75% de los conductores reconoce haber sufrido episodios de sueño al volante, lo cual resulta muy peligroso ya que la somnolencia es la fase final y más peligrosas de la fatiga e incrementa las probabilidades de sufrir un accidente, actualmente la fatiga es la cuarta causa de siniestralidad. Aprende cómo reconocer y combatir la fatiga al volante.
- Recuerda la importancia de los descansos y realiza una parada cada 200 kilómetros o cada 2 horas de conduccción.
- Nunca consumas alcohol si vas a conducir, a este respecto Pere Navarro, director general de tráfico, ha lanzado una alerta sobre los clásicos chupitos a los que “invita la casa” después de comer y alerta de que “dicen que son digestivos, son un riesgo que en el mejor de los casos puede acabar con una sanción y en el peor en un accidente”
- Lleva a cabo nuestros consejos para conducir con calor y las recomendaciones antes de salir de viaje.
Con el verano llega también el calor, muchos están deseando tener temperaturas más altas para poder disfrutar de las playas o de las piscinas, pero el calor al volante se puede convertir en un auténtico peligro.
La temperatura ideal para conducir está entre los 19 y los 24º, y hacerlo a temperatura más altas produce sobre nosotros efectos como la fatiga y la somnolencia, se reduce nuestra capacidad de reacción y aumenta el nivel de estrés.
El exceso de calor en el vehículo nos hace estar menos concentrados en la conducción y está demostrado que a una temperatura de 37º realizamos más del doble de movimientos correctores de la conducción, además aumenta al 60% las dificultades para corregir la distancia de seguridad o la dificultad de recibir o procesar información.
Factores como el color de la carrocería, el número de pasajeros o el calor del motor pueden incrementar en 15º la temperatura del vehículo frente a la de ya por sí alta temperatura exterior.
Cómo combatir el exceso de calor en el coche:
- Para cada 2 horas y detenerse en una zona con sombra
- Comprobar la temperatura del motor
- Llevar bebidas frías para rehidratarse, especialmente refrescos y en ningún caso bebidas alcohólicas, las bebidas frías nos ayudan a reducir la fatiga.
- Enciende el aire acondicionado y en caso de que tu vehículo no disponga de él baja las ventanillas.
- En caso de que notes picor en los ojos, nerviosismo o somnolencia para a descansar.
Con estos sencillos consejos el calor al volante será más llevadero.
