Aunque muy ochos conductores prestan la debida atención a este aspecto a la hora de tomar el volante, lo cierto es que la postura al conducir es una de las principales causas de lesiones en la espalda, evitar estas afecciones requieren de un cuidado especial por parte de aquellos conductores que además deben conducir por largos trayectos.
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Jorge Alberto Romano Romero, titular del Servicio de Rehabilitación Física del Instituto Mexicano del Seguro Social, mencionó que una de las lesiones más comunes en las personas que sufren un accidente automovilístico es el esguince cervical.
La lesión se produce cuando se provoca un movimiento de la cabeza hacia atrás, provocando que los músculos del cuello, articulaciones y ligamentos sufran traumatismos.
En el hospital del IMSS, cada mes acuden un total de 10150 pacientes a rehabilitación por algún traumatismo, de ese total, el 8 por ciento acude por tratamiento de un esguince cervical provocado en un accidente vial, lo que hace que sea una de las lesiones que más ocurren en dichos accidentes.
Las personas que sufren este tipo de lesiones tendrán que acudir a rehabilitaciones, las que en promedio duran de 2 a 4 semanas dependiendo de la lesión y en el 95 por ciento de los casos la lesión es curada con rehabilitación.
Si la lesión no se trata, se corre el riego de que los ligamentos pasen una etapa de sensibilización, lo que provocará que la persona no pueda mantenerse en una posición por tiempos muy prolongados ni hacer el mínimo esfuerzo, por lo que es mejor, tratarla con un especialista.
Para evitar accidentes donde se produzcan este tipo de lesiones, hay que utilizar el cinturón de seguridad, respetar los límites de velocidad y lo más importante el conductor debe de hacer alguna activad física para fortalecer sus músculos que protegen la parte del cuello.
Si usted ha sufrido algún tipo de lesión puede acudir al taller que se imparte sobre higiene de columna en las unidades médicas familiares del IMSS Jalisco en México.
En el taller aprenderá como moverse durante la lesión sin afectar la columna y recomendaciones que deberá seguir durante este proceso de rehabilitación.
En los últimos años y en virtud de la preocupación de Organismos Internacionales como la ONU, con respecto a la seguridad vial y a la reducción de accidentes por este motivo, las políticas con respecto a los niños se han ampliado y mejorado.
a) Los niños menores de 12 años no pueden viajar en el asiento delantero del vehículo, ya que pueden sufrir lesiones severas ya sea por el parabrisas en el momento de un siniestro, o por el impacto de las bolsas de aire, que en su momento podrían incluso impedir su respiración adecuada, provocando la muerte.
b) En los asientos traseros, los niños de entre 3 y 12 años deberán contar con sistemas de sujeción homologados, o en algunos casos, los vehículos ya cuentan con un pequeño asiento incorporado. Aquellos niños menores de 3 años, deberán utiliar siempre el sistema de sujeción, con la vista al frente y perfectamente bien sujetados.
En América Latina, viajar con niños es hoy en día bastante común, sin embargo, la mitad de los menores viaja incorrectamente sujeto, la mayoría de los niños mayores a cuatro años no lleva puesto el sistema de retención. Los niños de entre 4 a 6 años solo el 11% lleva el cojín elevador adecuado. Niños de entre 7 a 9 años, solo el 20% viaja sujeto y lo hace sin cinturón de seguridad, no con el sistema adaptado a su edad y estatura.
Un niño que viaje sin ningún tipo de sujeción, multiplica en cinco sus posibilidades de sufrir lesiones mortales. Por ningún motivo se debe usar un solo cinturón de seguridad para dos niños o un niño y un adulto. No lleve a su bebé en brazos y no coloque objetos pesados o de gran tamaño en la bandeja trasera del coche, esto podría dificultar la visión del conductor o en caso de frenado, provocar daño a los pequeños.
Use para los niños únicamente el asiento de seguridad en el asiento trasero, las ventanillas deben estar cerradas a fin que que los pequeños no se asomen o arrojen objetos al pavimento. Utilice un parasol para el niño y evite que el sol le de directamente.
